心が疲れてる。

2017/05/24


生き方ランキング

 

こんにちは。桜井です。

何だかやる気が出ない、モチベーションが上がらない・・・

そんな時もありますよね。

やらなきゃ...と思うほど、ダメな時。

そんな時は無理に立ち上がらなくて良いと思いますよ。

体が疲れているだけではなくて、きっと心が疲れているサインだから(/_;)

仕事が休めない。

それ、もちろんあると思うけど、

そんな時は自分と向き合う時間をできるだけ作って下さい。

私も周りに流されて、自分の心を放置して向き合えない時に沈むことが多々あります。

自分の心を後回しにしても、うまくいくことは何一つありませんから、

やる気が起きない、ネガティブ、モヤモヤする、イライラする、ふわふわする。

そんな感情の時は、なるべく自分の時間を作って瞑想したり、睡眠をとって下さい。

 

長い休みの後や、長雨の後は特に、そんな状態になることが多いと思います。

みなさんも無理はせず...

少しでも自分の心と会話して下さいね^^

 

そして、もう一つ!!

観葉植物や、お花を部屋に置いて下さい。

植物のエネルギーで浄化してもらいましょう♪

 

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最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m
感謝します。
今日もあなたが笑顔で過ごせますように...

 

 

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