自分を好きになれない。

2017/05/24

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生き方ランキング

 

こんにちは。桜井です。

 
今回は、私のクライアントにとても多い
「自分の事が好きになれない」について書いてみたいと思います。

 

あなたはどうですか?
自分の事、好きですか?嫌いですか?

 

私はある時期までは、自分の事が嫌いでした。
許せない、認めたくない、生まれ変わりたい...

そう思っていました。

 

人に合わせ、存在感を消す事に努めていた頃、
本当の自分すら分からず彷徨っていた私は・・・
「生きていない」
状態だったと思います。

 

だから何も響かないし、誰の言葉も届いていませんでした。

 
自分の事を好きになるなんて無理無理~って思ってました。

 

全てを諦めていました。

 

そんな私がどうやって、自分を認め、自分を生きたい、自分を好きになりたい...
と思うようにシフト出来たのか?

 

それは・・・

 

自分が自分のファンになろうと決めたからです。

 

 

自分の事が好きになれない、一番の原因はです。
親から否定されていたり、価値を認めてもらえずに育つと、自分を好きになるのが難しくなってしまいます。

 
周りがどんなに認めていても、素晴らしさを伝えても、本人には届かないのです。

 
自分で気が付くまで。。。

 
私は、子供の頃から悲しくて泣くことはなかったのですが、
TVや映画や本で感動すると、大げさなほど涙が出る事に気がついたんです。

 
その意味を考えるようになったんですね。

 

感動すると感情が揺さぶられる何に感動するのか?

何に感動するのか?そこにやりたいことがあるのではないか?

やりたいこと?行動しなければ!!

行動する怖い奮起応援自分を応援自分が自分のファンにならなくては!!

 

簡単に言葉にするとこんな感じです。

 
自分を好きにならないと、勇気を持てないし、幸せになれないし、
怖いままだし、本当の自分と出会えない。
本当の己を知らない人間が他人を笑顔に出来るわけがない・・・
そう気が付くことが出来たんです。

 
自分を好きになれないのは苦しいですよね。

 
「好きになりなよ」って簡単に言うけど、無理だし...
って思いますよね。

 
何の段階も踏まずに、突然変わることは出来ません。
私も何年かかったことやら・・・

 

クライアントには自分のファンになり自分の事を応援できるようになるまでの段階を、
気づきと共にサポート出来たら嬉しいなという思いでいます。

そして、このブログを読んでくれている方が笑顔になれるお手伝いが少しでも出来たら嬉しいです。

 
応援しています。

 

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最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m
感謝します。
今日もあなたが笑顔で過ごせますように...

 

 

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